Ma van Gyöngyvér napja!

Mre lefogy. Elképesztően lefogyott, friss fotón Gáspár Virág - Ripost

Mre lefogy Rúzs Joan MacDonald nehéz időszakot élt meg a házasságában és ekkor az evéshez fordult vigaszért. Ennek az lett az eredménye, hogy 73 éves korára elérte a 90 kg-os testsúlyt, ami az ő magasságához képest cseppet sem volt ideális.

mre lefogy

Ez a testsúly még inkább megnehezítette az életét, hiszen már a lépcsőzés is nehézkessé vált számára. Ekkor döntötte el, hogy nem törődve az életkorával, változtatni fog.

Emellett az étkezésére is egyre inkább odafigyelt. Egyre több zöldséget kezdett beiktatni az étrendjébe, amit fehérjével kombinált, elhagyta az édességeket és egyéb magas kalóriájú ételeket.

Hogy valaki lefogy. Gyorséttermi kajától le lehet fogyni?

Ebben a lánya, Michelle is segítségére volt, aki egy étkezési tervet állított össze neki, amit ő kitartóan követett is. Egy éven belül Joan testsúlya 64 kg-ra csökkent le, a ruhamérete pedig esről osra változott.

mre lefogy

Ez az életmód teljes mértékben megváltoztatta, nem csupán a külsejét, de életminőségét is, amiért nagyon hálás.

A családja mellett idegen emberek is bókolnak neki, ami az önbizalmát is növeli. Joan bebizonyította, hogy még 70 éves kor felett sem áll meg az élet és kifogásokkal nem érünk el semmit, csakis tettekkel.

mre lefogy

Tudásfája Egymillió forint kihúzná a bajból? Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, hiszen a bankok ajánlatai között jelentős különbségek lehetnek. A Bank hitelkalkulátorával könnyen összehasonlíthatja pénzintézetek ajánlatait!

mre lefogy

Egymillió forint 72 hónapra akár 7,7 százalékos THM-mel is elérhető, egy jó döntéssel mre lefogy teljes futamidő alatt százezreket spórolhat. Iratkozzon fel hírlevelünkre!